Chị N.X. (42 tuổi, Gia Lai) chia sẻ về trải nghiệm 'Buông Nặng sống Nhẹ' của mình: "Trước đây, mình luôn tự ti về vóc dáng của bản thân. Mình cao 1,6m nhưng nặng đến 79,5kg và theo bác sĩ, mình thuộc nhóm béo phì. Mình đã thử rất nhiều phương pháp giảm cân trước đó nhưng đều không đạt được kết quả mong muốn, thậm chí còn khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy nhược và tinh thần luôn chán nản, áp lực. Sau khi quyết tâm 'Buông Nặng sống Nhẹ', dẹp bỏ những tiêu chuẩn về hình thể, những lời nói, nhận xét vô tâm từ mọi người xung quanh, mình hướng sự tập trung về chính bên trong mình, về điều bản thân thực sự cần làm để mang lại cho mình một sức khỏe tốt hơn. Sau 14 tháng với sự kết hợp giữa tiết thực - vận động và sử dụng thêm thuốc giảm cân an toàn, mình đã giảm được gần 16kg mà không cần phải chịu áp lực từ những tiêu chuẩn về vóc dáng, từ chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt hay từ việc tập luyện quá mức. Điều quan trọng nhất là mình cảm thấy thoải mái và nhẹ nhàng trong quá trình theo đuổi hành trình này'.
Vào ngày 2.6, qua nắm thông tin trên mạng xã hội, Công an P.Bến Thành cùng các đơn vị liên quan đã tiến hành kiểm tra hành chính quán Mina Dating Cafe. Tại thời điểm kiểm tra, quán không có khách. Lực lượng chức năng không ghi nhận về những thông tin mại dâm hay xâm hại nữ giới như thông tin trên mạng lan truyền.
- Tôi nghĩ là mình có bị già trước tuổi. Nhiều người nói chuyện với tôi và nhận xét là tôi khá khó tính, suy nghĩ quá nhiều hoặc khiến họ không theo kịp những gì tôi nói. Chắc có lẽ do tôi lao vào cuộc đời sớm, đặc biệt nghề diễn cũng rất phức tạp. Tôi phải khéo léo, nhạy cảm với nhiều thứ. Vì những điều đó, tôi tự thấy con người mình cũng không còn vô tư như những năm tháng mới tốt nghiệp cấp ba. Tôi thích chơi với những người lớn tuổi hơn mình, đặc biệt là người sâu sắc để học hỏi.
Sân bay Cỏ Ống tại Côn Đảo
Mặc dù thời tiết đã vào hè với nhiệt độ nắng nóng xuất hiện liên tục tại các tỉnh miền Bắc, nhưng vùng núi cao Tây Bắc vẫn mát lạnh và là điểm trốn nóng hoàn hảo. Đặc biệt trên đỉnh Fansipan ở độ cao hơn 3.000m, khí hậu khá lạnh vào buổi sáng sớm và chiều tối. Vì vậy, quần áo chống gió, giày ấm và nước uống chính là những vật dụng "bất li thân" của du khách trên chuyến hành trình khám phá vẻ đẹp loài hoa rực rỡ này.
"Ghế nhảy" là một loại ghế đặc biệt, nhỏ hơn mà tiếp viên hàng không ngồi khi cất cánh, hạ cánh và có nhiễu loạn, tự động gập lại hoặc "nhảy" khi tiếp viên đứng lên nên có tên như vậy.
5.61GB
Xem6.12B
Xem278.88MB
Xem95.64MB
Xem5.48GB
Xem635.19MB
Xem22.8415.16MB
Xem1.31GB
XemQuét mã để cài đặt
app chơi xóc đĩa online khám phá nhiều hơn
Bình luận của người dùngXem thêm
864shbetv1
2025-02-24 05:58:49 gà chọi hay nhất mọi thời đại
861bắn cá 18
2025-02-24 05:58:49 24 giờ là máy giờ
234thantai68 sbobet
2025-02-24 05:58:49 Khuyến nghị
700bóng chết có được ném không
2025-02-24 05:58:49 Khuyến nghị